Dieser Ratgeber zeigt nicht nur theoretisch, sondern auch ganz praktisch, wie man sich mit fettarmer Kost gesund ernährt. Er gibt einen Einblick in die Ernährungsphysiologie, das Stoffwechselgeschehen und die Verwertung der Nahrung im Körper. Viele leckere, fettarme Rezepte mit Angaben über Cholesterinwert und Fettgehalt helfen bei der kalorienbewussten Ernährung. So lässt sich das Gewicht reduzieren und auch dauerhaft halten.
€13.99
Language German ● Format PDF ● Pages 212 ● ISBN 9783842681873 ● File size 3.7 MB ● Publisher Schlütersche ● Country DE ● Published 2010 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 2672847 ● Copy protection Social DRM
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