Martina Kaiser 
Der Jahreskreis 
Den Rhythmus der Natur als unsere Kraftquelle nutzen

Auf- und Abstieg, Annehmen und Hergeben, Gewinnen und Verlieren, Leben und Sterben – zwischen diesen Polen vollzieht sich unsere Existenz in immer wiederkehrenden Kreisläufen. Dochnicht nur unser individuelles Dasein ist von diesen Zyklen bestimmt, sondern das Leben auf der Erde überhaupt. Dieses warmherzige Buch schafft Verständnis für die inneren und äußeren Vorgänge in der Natur, die wir auf die Anforderungen unseres eigenen Lebens direkt übertragen können, um so in Einklang mit der Welt zu kommen. Psychologische und spirituelle Lebenshilfe in Form von Meditationen, Ritualvorschlägen und jahreszeitlichen Festen verbinden sich mit den passenden Geschichten, Mythen und Bräuchen aus verschiedenen Regionen Deutschlands. Tipps und Rezepte zu den jeweils wachsenden Kräutern und Früchten der Jahreszeit bieten weitere Möglichkeiten, den Jahrskreislauf aktiv zu gestalten und die Botschaften der Natur zu verstehen. So können wir das Leben annehmen wie es ist, mit seinen guten ebenso wie den vermeintlich schlechten Zeiten – wir finden Kraft im Wandel und Wurzeln in unserer ursprünglichen Natur.

Inhaltsverzeichnis

Vorwort 5Januar:Zeit des Vertrauens und des Kräftesammelns 13Februar:Zeit der Reinigung und Unterscheidung 30März:Zeit des Aufbruchs und der Erneuerung 47April:Zeit der Öffnung und des Schutzes 64Mai:Zeit der Sinne und der Lebenslust 79Juni:Zeit der Entfaltung und des inneren Wachstums 96Juli:Zeit der Vernetzung und des äußeren Wachstums 114August:Zeit der Ernte und der Verantwortung 130September:Zeit des Ausgleichs und des Dankes 146Oktober:Zeit des Abschieds und des Loslassens 164November:Zeit des Rückzugs zu den Wurzeln 179Dezember:Zeit des Lichtes in der Dunkelheit 197Anmerkungen 216Anhang 220Literaturliste 222

Über den Autor

Martina Kaiser, geb. 1965, Politikwissenschaftlerin und Journalistin, beschäftigt sich seit 15 Jahren intensiv mit Spiritualität, wobei ihr Schwerpunkt auf naturreligiösen Überlieferungen liegt. Sie veröffentlichte bereits ein Buch zum Thema ‚Rituale‘ und lebt mit ihren zwei Kindern in München.