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Author: Inka Jochum

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Inka Jochum unterrichtet seit über 40 Jahren Atemtherapie, Yoga und Qigong. Viele ihrer Gesundheitsratgeber wurden Bestseller. Sie lehrte 35 Jahre das Fach Entspannung (Atemarbeit,  Yoga, Qigong, Autogenes Training) an einer Staatlichen Gymnastikschule und gibt fortlaufend Kurse. Außerdem veranstaltet sie Seminarreisen zu Kraftorten u.a. in  Griechenland, Marokko und Ladakh/Nord-Indien. Inka Jochum ist Gründerin der DANA e.V., der Gesellschaft zur Erhaltung tibetischer Kultur und Medizin. www.inka-jochum.de




7 Ebooks by Inka Jochum

Inka Jochum: Das FußHeilbuch
Ein Leben lang gut zu Fuß: das Praxis-Buch zur Fuß-Gesundheit von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin. Füße sind die Basis, auf der wir im Leben stehen. Sind die Füße gesund, ist …
EPUB
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€11.99
Inka Jochum: Hilfe bei Angst
– Praktische Übungen für mehr Vertrauen und Gelassenheit. – Wer Angst hat, atmet anders. Durch bewusstes Atmen können Ängste transformiert werden. – Die Fünf Yogis sind die Basisübungen, um die …
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€3.99
Inka Jochum: Verjüngende Atemübungen
Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien (‘Kraftwerke’) in den Zellen anregen und selbst …
EPUB
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€4.99
Inka Jochum: Das Knieheilbuch
Kniebeschwerden können uns im Alltag stark beeinträchtigen. Mit diesem Programm kann man sie dauerhaft verschwinden lassen. Die einfachen Übungen zur Selbstheilung werden von Inka Jochum seit über …
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€7.99
Inka Jochum: Qigong
Der neue Gesundheits-Ratgeber der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin zur heilenden Kraft des Qigong – mit praktischen effektiven Übungen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) …
EPUB
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€9.99
Inka Jochum: Das HüftHeilbuch
Der ganzheitliche Gesundheitsratgeber für eine bewegliche und schmerzfreie Hüfte von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin.   Die Hüfte ist ein wahres Wunder der Natur. Von den …
EPUB
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€9.99
Inka Jochum: Das Rücken-Heilbuch
Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! ‘Das Rückenheilbuch’ zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden von …
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German
€9.99