Förstoringsglas
Sök Loader

Fitness, gymnastik

Stöd
E-bokGuideböckerHälsa
NäringAvkoppling, meditationSkönhet, kosmetikaFitness, gymnastikSjukdomar, terapierAlternativ medicinGraviditet, spädbarnÖvriga

1 398 E-böcker i denna kategori

Omslag till Anna M. Puig Ribera & Joan Rusiñol: Mou-te!
Anna M. Puig Ribera & Joan Rusiñol: Mou-te!
Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de …
EPUB
Adobe DRM
€9.49
Omslag till Javier Peña: Tu pots!
Javier Peña: Tu pots!
L'esport i l'activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l'autoestima, redueixen l'ansietat i …
EPUB
Adobe DRM
€9.49
Omslag till Pilar Senpau: Aprendre a aprimar-se
Pilar Senpau: Aprendre a aprimar-se
Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d’aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una …
EPUB
Adobe DRM
€6.99
Omslag till Mette Torekov: OP igen - styrk din ryg
Mette Torekov: OP igen – styrk din ryg
Denne bog er skrevet til dig, der har udfordringer med ryggen. Den består af fakta, øvelser der er delt op i farvekoder, alt efter hvor du er i dit forløb. Samt huskeliste af spørgsmål til dine …
EPUB
Danska
€12.99
Omslag till Logan J. Davisson: Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit
Logan J. Davisson: Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit
’Over het boek’ Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit: Hoe u uw fasciën in topvorm krijgt! (10 minuten fascia training plan voor thuis). Fascia doorkruist het lichaam …
EPUB
Holländska
€3.99
Omslag till Kim Jones: Trick Yourself to Sleep: 222 Ways to Fall and Stay Asleep from the Science of Slumber
Kim Jones: Trick Yourself to Sleep: 222 Ways to Fall and Stay Asleep from the Science of Slumber
222 Ways to a Better Night and Brighter Morning Poor sleep can wreak havoc on your waking life, leaving you grumpy and unwell. But when you’re staring at the ceiling, counting sheep, worried that sle …
EPUB
Engelska
Adobe DRM
€16.99
Omslag till Timothy I. Morgenthaler & Bhanuprakash Kolla: Mayo Clinic Guide to Better Sleep
Timothy I. Morgenthaler & Bhanuprakash Kolla: Mayo Clinic Guide to Better Sleep
If there’s one thing a century or more of sleep science has established, it’s that sleep deserves to be a priority. It’s not. We hear much about the importance of exercise to our long-term well-being …
EPUB
Engelska
Adobe DRM
€23.99
Omslag till Cathrine Kowal: Halt! Insomnia
Cathrine Kowal: Halt! Insomnia

Does going to bed at night, lying awake watching the clock , counting down the hours until you have to be up, hoping that you are going to get some rest sound familiar? …

EPUB
Engelska
Adobe DRM
€5.49