Martina Kittler & Dagmar Reichel 
Mix & Fertig Low Carb 
Die besten GU-Rezepte für den Thermomix

Low-Carb-Rezepte aus dem Thermomix: Abnehmen leicht gemacht!
Auf Kohlenhydrate verzichten? Mit dem GU-Kochbuch und Ihrem Thermomix fällt Ihnen das ab jetzt nie wieder schwer! Wir verraten Ihnen Ideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen und sogar Low-Carb-Rezepte für Brot, Kuchen und Co. Low Carb und der Thermomix – das passt zusammen wie Strandfigur und Sommer, enge Tops und flacher Bauch, kurze Hosen und knackiger Po.

Low-Carb-Kochrezepte aus dem Thermomix
Fertigprodukte enthalten versteckten Zucker, das Brot vom Bäcker ganz offensichtlich zu viele Kohlenhydrate und die Pizza vom Lieferservice ist aus mehreren Gründen absolut tabu. Wer sich low carb ernährt, sollte selbst kochen. Normalerweise müssen Sie dafür höchstpersönlich in der Küche stehen, außer Sie besitzen einen Thermomix und dieses Low-Carb-Kochbuch, dann erledigt sich die Arbeit wie von alleine.

Table of Content

Hinweis zur Optimierung
Abkürzungsverzeichnis
Leicht. Lecker. Low Carb!
Die Low-Carb-Ernährung
Low-Carb-Partner Thermomix
Feines Frühstück, Snacks & kernige Brotzeit
Homemade: Lunch to go
Entspanntes Dinner Low Carb am Abend
Lazy-Weekend-Küche
Low-Carb-Sweets Genuss ohne Reue
Die Autorinnen
Der Fotograf
Backofenhinweis
Impressum

About the author

Cora Wetzstein ist Diplom-Oecotrophologin und liebt es in ihrer Küche zu experimentieren. Sie hat eine Vorliebe für schnelle, abwechslungsreiche und fantasievolle Rezepte.