内容简介
知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后,有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。
独创自我认知工具’人性坐标体系’,帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度,或一份关系的健康程度。通过这一工具认识自我、找到问题症结。
深度剖析情绪内耗根源’全能自恋’,引导读者重新审视内心,识别和摆脱情绪操控;培养读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力,从而拥有做成事的能力、爱的能力。
真正帮读者活得真实、松弛、实现蕞根本的疗愈。
Bahasa Cina ● Format EPUB ● Halaman-halaman 406 ● ISBN 9798869011084 ● Saiz fail 0.5 MB ● Penerbit ShiGuang ● Diterbitkan 2023 ● Edisi 1 ● Muat turun 24 bulan ● Mata wang EUR ● ID 9246197 ● Salin perlindungan Adobe DRM
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