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Anne Iburg & Wolfgang Kruis 
Köstlich essen bei Reizdarm 
Endlich Ruhe im Bauch – So erkennen Sie Ihre Unverträglichkeiten

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Genussvoll essen für jeden Reizdarm-Typ

Alles Gute für Ihren Darm

Sie meinen, es gäbe keine spezielle Reizdarm-Diät? Stimmt, es gibt Besseres. Mit dem persönlich richtigen Essverhalten lassen sich die meisten Symptome mildern. Wir zeigen Ihnen den Weg zu Ihrer ureigenen Wohlfühl-Ernährung.

Diät ade – willkommen Genuss

Die meisten Beschwerden haben mehr als eine Ursache. Kommen Sie der Ausschluss-Strategie möglichen Nahrungs-Unverträglichkeiten auf die Spur. Die typgerechten Wochenpläne, praktischen Einkaufslisten und die vielen leckeren Rezepte bringen Ihren Darm wieder in Balance.

Ihr Plus – mehr als nur Rezepte

Smoothies für unterwegs oder das klassische Fleischgericht auch für Gäste – mehr als 80 Rezepte bieten Essensspaß vom Frühstück bis zum Abendessen. Und der Clou: Symbole weisen aus, welches Rezept bei bestimmten Beschwerden und Nahrungs-Unverträglichkeiten besonders empfehlenswert ist.
€17.99
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Sprache Deutsch ● Format PDF ● Seiten 156 ● ISBN 9783830437383 ● Dateigröße 7.0 MB ● Verlag TRIAS ● Ort Stuttgart ● Land DE ● Erscheinungsjahr 2008 ● Ausgabe 1 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 2208345 ● Kopierschutz Soziales DRM

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