Diana Hochgräfe (geb. 1978 in Bernau/bei Berlin) arbeitete nach Abitur und Ausbildung zur Fremdsprachensekretärin zunächst 2, 5 Jahre als Management Assistentin in Luxemburg. Anschließend absolvierte sie ihre Weiterbildung zur Fitnessmanagerin in Hamburg und ist seit 2005 selbstständige Fitness-/Personaltrainerin, Gesundheitscoach und Ernährungsberaterin. Zudem ist sie seit 2014 als Heilpraktikerin in einer Gemeinschaftspraxis tätig und widmet sich dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Das Schreiben war ihr bereits mit in die Wiege gelegt. Schon mit 10 Jahren verfasste sie Gedichte und Kurzgeschichten, war Mitglied in einem Literaturzirkel und gewann kleinere literarische Preisausschreiben. Später ließ sie dieses Talent aufgrund äußerer Umstände ruhen. Nachdem sie im Jahre 2016 wieder ihre kreative Ader entdeckte, erschien ihr erstes Buch „Entdecke dich selbst und finde dein Glück“ im September 2017 im Ellert & Richter Verlag, Hamburg.
Weitere Informationen und Angebote der Autorin finden Sie auf ihrer Homepage: www.fitcomplete.de.
17 Ebooks von Diana Hochgräfe
Diana Hochgräfe: Osteoporose – eine noch immer unterschaetzte Krankheit: Entstehung, Behandlung und Vorsorge
Fachbuch aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport – Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: sehr gut, Meridian Academy Gmb H (Hamburg), 31 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: …
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Diana Hochgräfe: Aus der Dunkelheit ins Licht
‚Aus der Dunkelheit ins Licht‘ erzählt die persönliche Geschichte einer Depression. Aus Sicht der Autorin sind Depressionen vor allem auch eine Erkrankung der Seele. Sie selbst litt etwa 15 Jahre …
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Daniela Girg: Seelengezwitscher
Manchmal wünsche ich mir, ich wäre ein bisschen oberflächlicher. Manchmal wünsche ich mir, ich würde all die Dramen der anderen nicht so nah an mich herankommen lassen. Manchmal wünsche ich mir, ich …
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€9.99
Ramona Pfneiszl: glücks-journal
Dieses Buch ist die ideale Wegbegleitung in das Leben, das du dir wünschst. Ein halbes Jahr lang ist das glücks-journal an deiner Seite und du erhältst Woche für Woche wertvolle Impulse und magische …
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Daniela Götte: Ihr Weg zur Selfmade Millionärin
Es wird viel über sie spekuliert, ihnen so einiges unterstellt oder nachgesagt: den selfmade Millionärinnen. Die Mehrheit der Menschen denkt, sie hätten reich geerbt, reich geheiratet, wurden …
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€12.99
Diana Hochgräfe: Entdecke dich selbst und finde dein Glück
Der Sinn des Lebens besteht darin, sich selbst zu entdecken und glücklich zu sein. Wer bin ich? Was kann ich? Was will ich? Dieses Buch möchte helfen, Denkfallen zu hinterfragen, sich zu …
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€7.99
Diana Hochgräfe: Ein kleiner Herzensbrecher namens Nepomuk
Nepomuk ist ein aufgeweckter, kleiner 11-jähriger Terriermischling, der mit seiner charmanten Art viele Herzen im Sturm erobert. Auf humorvolle Weise erzählt er einige Anekdoten aus seinem Leben und …
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€6.99
Gaby Koch-Epping: Folge deinem Seelenplan – Dein Weg zu einem glücklicheren Leben
Wer sucht ihn nicht – den Weg zu einem glücklicheren Leben? Hast du auch das Gefühl, dass alles im Leben einem größeren Sinn folgt? Willst du erkennen, wie wunderbar du bist? Dann folge deiner …
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Diana Hochgräfe & Bettina Wegner: Ganzheitliche Tiergesundheit
Tiere sind oft die treuesten Begleiter des Menschen. Sie schenken uns ihre bedingungslose Liebe und ihr absolutes Vertrauen. Wenn unsere Lieblinge plötzlich erkranken, fühlen wir mit ihnen und …
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Anne Zahnwetzer: Einzigartig Frau und Mama sein
Mama zu sein heißt, mit unseren Kindern zu wachsen, die wundervolle Frau zu sein, die wir sein können und sie mit unserem einzigartigen Sein zu inspirieren. Raus aus der Erschöpfung und …
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Diana Hochgräfe & Bettina Wegner: Spirituell wachsen
Spirituell zu wachsen bedeutet, dir bewusst zu sein, dass alles bei dir selbst beginnt. Sobald du dich mit deinem tiefsten Inneren verbindest und deine ureigene Kraft entdeckst, erwacht deine …
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Camilla Petereit: Heilung von Körper, Geist und Seele
Bettlägerig, voller Schmerzen und ein Pflegefall… So sah das Leben der Autorin Camilla Petereit während ihrer schlimmsten Phase aus. Wenn man so krank ist, wie sie es war, hilft nur ein ganz starker …
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€8.99
Diana Hochgräfe & Alessandro Graf: Achtsam sein
Uns wieder selbst spüren, den Moment leben, einfach glücklich, gesund und innerlich zufrieden sein … Wünschen wir uns das nicht alle?
Dieser inspirierende Ratgeber beleuchtet Achtsamkeit aus den …
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Monica Deters: AUS DER KRISE INS HAPPY-END
‚Unmöglich!‘, sagte die Tatsache. ‚Versuch es!‘, flüsterte der Traum.
Was kann man in schlechten Zeiten machen? Sich an die guten Zeiten erinnern! Mit diesem Buch verschiebt die Autorin den Fokus …
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Anke Sünger: Mit 60 in den Frühling
Was für eine irre Idee – eine Tour mit meinem Bio-Rad (also ohne E-Motor) von Neuss nach München, ganz alleine… Diese war vor Jahren in meinem Kopf entstanden und hängengeblieben. Ich wollte mir …
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€6.99
Klaus Schwarzkopf & Andrea Anet Janik: Durch Happiness zum Erfolg
Dieses Buch bewirkt, dass die Leser und Leserinnen dauerhaft glücklich sind. In jedem Kapitel sorgen Lifehacks für innere Ausgeglichenheit, zu mehr Ruhe im Alltag und unterstützen bei der Umsetzung. …
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€4.99
Hannah Lipinski: Lilli & ich – Eine Erinnerung an meine Seelenhündin
In diesem Buch gebe ich dir einen tiefen Einblick in die besondere Verbindung zu meiner Seelenhündin Lilli. Ich lasse dich an den Höhen und Tiefen unserer gemeinsamen Reise teilhaben – über ihre …
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€9.99
