Autor: Janka Jakobi

Als Dipl. Psychologin hat Janka Jakobi (Pseudonym, geb. 1968) jahrelang Veränderungsprozesse in Unternehmen begleitet. Jetzt führt Sie als Gesundheitsberaterin, Entspannungstrainerin und Mentalcoach für Unternehmen Seminare zum Thema „Gesundes Arbeiten“ und „Gesundes Führen“ durch. Nach dem Tod ihrer Mutter beschäftigte sie sich – neben dem Schreiben des vorliegenden Buches – mit der Frage, wie wir durch ein tiefes Hineinhorchen in unser Inneres und durch achtsames Haushalten mit unseren Lebensenergien die Grundvoraussetzungen für ein erfülltes und vitales Leben schaffen können. Bereits als Lehrbeauftragte für Selbstverteidigung, Kampfkunst- und Gesundheitstraining hatte sie erfahren, wie wichtig der zielgerichtete Einsatz unserer Energien für ein erfülltes Leben ist. Janka Jakobi lebt in Köln und ist glücklich verheiratet. In ihrer Freizeit streift sie regelmäßig durch die Natur, welche Sie in inspirierenden Fotografien festhält.