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Jack Kornfield 
Meditation für Anfänger 
mit 6 geführten Audio-Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden

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Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus



In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln – Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigelegten Audio-Übungen enthalten sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.

E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.

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A propos de l’auteur

Reinhard Eichelbeck studierte Psychologie, Germanistik, Kunstgeschichte und Theaterwissenschaft. Ab 1968 arbeitete er als Autor und Regisseur für Hörfunk und Fernsehen. Als Kultur- und Wissenschaftsredakteur beim ZDF war er für die Sendereihe ”Einblick” verantwortlich. Seit 1987 ist er als freier Journalist, Photograph und Schriftsteller tätig. 1991 produzierte er die Fernsehserie „Die Erde, der Himmel und die Dinge dazwischen“ über PSI-Phänomene.
Langue Allemand ● Format EPUB ● Pages 128 ● ISBN 9783641147211 ● Taille du fichier 3.8 MB ● Traducteur Reinhard Eichelbeck ● Maison d’édition Arkana ● Lieu München ● Pays DE ● Publié 2015 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 4453737 ● Protection contre la copie DRM sociale

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