Peter Schmidt 
Træningsøvelser til springhæk, stepbænk og stige 

Håndboldtips’ temahæfter er en samling temahæfter, der – som navnet antyder – beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen.

I dette, det tiende, hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle øvelser til træning af forarbejdet – hurtighed, koordinering og akkuratesse: Øvelser, der udføres med springhæk, stepbænk eller stige.

Det meste af indholdet har allerede været udgivet i én af de seks håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have alle øvelserne til hæk, bænk og stige samlet ét sted, let og overskueligt.

A propos de l’auteur

Peter Schmidt, f. 1964

Træner igennem snart 30 år on/off på alle niveauer, primært på kvindesiden.

Udpræget nysgerrig, udpræget autodidakt.

‘Fordi legen med den harpiksklistrede bold er verdens bedste leg.’