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La nostra società è costantemente di corsa e questo è una delle maggiori cause di stress. Forse odiamo il nostro lavoro, non andiamo d »accordo con amici e famiglia, facciamo fatica a pagare le bollette e altre mille cose del genere. La lista potrebbe andare avanti all »infinito. Lo stress accumulato può essere molto dannoso per il nostro organismo, sia a livello mentale sia fisico. Questo libro presenta alcuni spunti per alleviare lo stress, fra cui:
– l »importanza del pensiero positivo
– come cambiare il tuo ambiente
– l »uso della meditazione
– consigli sul pensiero positivo
– e molto altro ancora.
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Langue Italien ● Format EPUB ● ISBN 9781507145395 ● Traducteur Silvia Mentini ● Maison d’édition Babelcube Inc. ● Publié 2016 ● Téléchargeable 3 fois ● Devise EUR ● ID 5066606 ● Protection contre la copie Adobe DRM
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