Der Autor beobachtet als Judo-Trainer seit über 30 Jahren die Entwicklungen im Bereich der Trainingsmethoden und wendet seine Kenntnisse im Leistungs- und Breitensport für Sportler von 6 bis 90 Jahren erfolgreich an.
Erfahrungen, Wissen und Überlegungen führten zu diesem elementaren Programm, welches mit einem selbsterklärenden Konzept an jedem Ort und zu jeder Zeit ausgeübt werden kann.
Gewählt wurden Übungen und Methoden, die ohne Vorkenntnisse und Trainingsgeräte funktionieren.
Erfahrungen, Wissen und Überlegungen führten zu diesem elementaren Programm, welches mit einem selbsterklärenden Konzept an jedem Ort und zu jeder Zeit ausgeübt werden kann.
Gewählt wurden Übungen und Methoden, die ohne Vorkenntnisse und Trainingsgeräte funktionieren.
€3.99
भाषा जर्मन ● स्वरूप EPUB ● पेज 16 ● ISBN 9783741268045 ● फाइल का आकार 0.2 MB ● आयु 17-12 वर्षों ● प्रकाशक Books on Demand ● प्रकाशित 2016 ● संस्करण 2 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 6857831 ● कॉपी सुरक्षा सामाजिक DRM
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