Carola Kleinschmidt, Expertin für Stressresilienz, stellt einen ganzen Korb voller hilfreicher Tipps für stressige Zeiten zur Verfügung. Jede Frucht darin steht für eine bestimmte Strategie: Der Apfel erinnert ans Durchatmen. Die Zitrone weist darauf hin, dass Stress keine Strafe ist, sondern eine Chance sein kann. Die Melone fragt, ob das alles wirklich so schwer ist und die Trauben verhindern, dass wir uns im Multitasking verheddern. Mithilfe dieser fruchtigen Tricks kann man, auch wenn es mal drunter und drüber geht, den Kopf oben behalten statt auszubrennen. Damit der Stress nicht noch mehr Stress macht.
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Tentang Penulis
Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.
Bahasa Jerman ● Format EPUB ● ISBN 9783641213657 ● Ukuran file 25.1 MB ● Penerbit Kösel-Verlag ● Kota München ● Negara DE ● Diterbitkan 2018 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 5519984 ● Perlindungan salinan DRM sosial
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