Vergrootglas
Zoek lader

Claudia Croos-Müller 
Alles gut – Das kleine Überlebensbuch 
Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.

Ondersteuning
Garantiert ohne Risiken und Nebenwirkungen



Neues von den beliebten Gute-Laune-Schafen: Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen – die etwas andere Art, Krisen zu meistern.

In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller einfache „Nebenbei“-Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen beruhigend und stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel „Sich schütteln“, „Augen bewegen“ und „Hand auf die Brust“. Diese Übungen stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem und schenken wieder Sicherheit, Zuversicht und Lebensfreude. Wie gewohnt machen die Übungen sehr viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.


Die von Kai Pannen illustrierten Gute-Laune-Schafe Oscar, Emily, Willy und Marie stellen die Übungen vor und verleihen auch diesem Band attraktiven Geschenkbuchcharakter mit Tiefgang.

€8.99
Betalingsmethoden

Over de auteur

Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.
Taal Duits ● Formaat EPUB ● Pagina’s 72 ● ISBN 9783641206499 ● Bestandsgrootte 5.4 MB ● Uitgeverij Kösel-Verlag ● Stad München ● Land DE ● Gepubliceerd 2017 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 5020444 ● Kopieerbeveiliging Sociale DRM

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