Nobody is perfect – man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.
Over de auteur
Rhena Branch und Rob Willson sind Kognitive Verhaltenstherapeuten und haben auch »Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies« verfasst. Sie eröffneten nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bilden neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.
Taal Duits ● Formaat EPUB ● Pagina’s 352 ● ISBN 9783527832668 ● Bestandsgrootte 11.1 MB ● Vertaler Hartmut Strahl ● Uitgeverij Wiley-VCH GmbH ● Gepubliceerd 2020 ● Editie 2 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 7729361 ● Kopieerbeveiliging Adobe DRM
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