NUOVA EDIZIONE 2020!
Lo Yoga è un sistema antichissimo di tecniche e pratiche che, attraverso esercizi fisici, respiratori e intellettivi, percettivi e di consapevolezza aiuta l’essere umano a raggiungere la percezione, la consapevolezza del corpo e la concentrazione necessari per acquisire equilibrio psicofisico e condizioni di buona salute.Tramite questo volume e i suoi programmi (dal principiante all’esperto – dal bambino alla terza età, senza tralasciare la fase principale di riscaldamento) nonché alle numerose illustrazioni sarete in grado di imparare teoria e tecnica, praticandolo anche nell’ambiente domestico.
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Língua Italiano ● Formato EPUB ● ISBN 9788883375422 ● Tamanho do arquivo 39.3 MB ● Editora Crescere ● Publicado 2015 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 5166726 ● Proteção contra cópia DRM social
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