Susan Daniel 
I Sette Chakra 

I Chakra sono centri energetici e di consapevolezza presenti nel corpo umano, in grado di influenzare il nostro benessere fisico e spirituale.

I Chakra sono dei vortici circolari di energia, dei veri e propri centri energetici che come delle valvole regolano il flusso di energia nel nostro sistema energetico (a volte vengono raffigurati come dei fiori con i loro petali). Non sono né fisici, né visibili, ma sono assolutamente reali e sono situati lungo il corpo, a partire dalla punta al fondo del coccige fino ad arrivare alla parte superiore della testa.

La dottrina orientale che ne ha diffuso la conoscenza nel mondo occidentale considera i Chakra come aperture, porte di accesso all’essenza del corpo umano.

La loro funzione principale è quella di assorbire l’Energia Universale, metabolizzarla, alimentare le aure e rilasciare energia all’esterno. I sette chakra sono simili a fiori a forma d’imbuto e ciascuno di essi è dotato di un numero differente di petali. Per questo motivo in Oriente vengono spesso definiti come fiori di loto.

I petali del fiore rappresentano le nadi o canali energetici attraverso cui l’energia è in grado di raggiungere i chakra, luogo da cui viene poi trasmessa ai corpi sottili.

Il numero di petali o nadi varia da quattro del primo chakra ai mille del chakra della corona.

Grazie a questo manuale potrete scoprire i sette Chakra principali, a quali centri energetici corrispondono e come ripristinare l’armonico equilibrio dei ‘vortici’ di energia, fattore importantissimo che può contribuire alla risoluzione di molti disturbi. Una vera e propria guida pratica, indispensabile per la conoscenza dei centri di forza del corpo umano e per saperne di più su Aura, Nadi, Prana, Bija, i cinque Kosha, il Mantra, il Prana. Imparerete che i chakra sono associati a ghiandole, colori, stati d’animo, animali, pianeti e suoni e per ognuno troverete una completa descrizione, esercizi di respirazione, e soprattutto esercizi per aprire i chakra dal primo al settimo livello dell’aura.