Neues von den Gute-Laune-Schafen
Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen – das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen – schnell, einfach und wirksam.
Despre autor
Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.
Limba Germana ● Format EPUB ● Pagini 48 ● ISBN 9783641199289 ● Mărime fișier 5.1 MB ● Editura Kösel ● Oraș München ● Țară DE ● Publicat 2016 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 4896140 ● Protecție împotriva copiilor DRM social