Stefano Calicchio 
Διαχειριση χρονου σε 4 βηματα 
Μέθοδοι, στρατηγικές και λειτουργικές τεχνικές για τη διαχείριση του χρόνου προς όφελός σας, εξισορροπώντας τους προσωπικούς και επαγγελματικούς στόχους

Όταν αποφασίζουμε να πάρουμε τον έλεγχο του χρόνου μας, ο αντίκτυπος στη ζωή μας μπορεί να είναι τεράστιος. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να ολοκληρώσουν αυτή τη διαδικασία συνειδητοποίησης.  Αυτός ο οδηγός οδηγεί τον αναγνώστη σε ένα ταξίδι μέσα από τέσσερα βασικά βήματα, αναδεικνύοντας τις εξέχουσες πτυχές της διαχείρισης του χρόνου:



— τι πραγματικά σημαίνει διαχείριση χρόνου και πώς μπορεί να εφαρμοστεί,

— πώς το μυαλό μας αντιδρά και προσαρμόζεται στη διαχείριση του χρόνου,

— πώς να εισαγάγουμε νέες συμπεριφορές και συνήθειες για τον χρόνο,

— πώς να διατηρήσετε την αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου και πώς να την προσαρμόσετε στις μεταβαλλόμενες ανάγκες.