E-kitap > Bilim > Hekimler

Hekimler

Destek

139.760 Bu kategorideki e-kitaplar

Örtmek Colignon Marie-Christine: أخيرا سأنام جيدًا!

Colignon Marie-Christine: أخيرا سأنام جيدًا!

يشكو فرنسي واحد من أصل ثلاثة من اضطرابات في النوم ولذلك فقد أصبحت هذه الاضطرابات تشكل ‘مشكلة وطنية’: فلا شك بأنّ الحصول على قسط قليل من النوم ليلة بعد الأخرى يؤثر سلبيًا على صحتنا ومزاجنا. أتودون …

Örtmek Pierrat Dr. Dominique: خشونة المفاصل

Pierrat Dr. Dominique: خشونة المفاصل

خشونة المفاصل داء تعرفه قلة قليلة فهو بالتأكيد ليس مجرد بلى المفاصل بسبب التقدم في العمر: إنَّه داء يهاجم الغضروف ويتطوّر تدريجيًا. أتودون معرفة خبر جيد؟ إنَّه داء نستطيع السيطرة عليه كما أنّ وسائل …

Örtmek Delallo Isabel: أنا أعزز مناعتي

Delallo Isabel: أنا أعزز مناعتي

يجتاز بعض الناس عامهم دون أن يصابوا بنزلة برد في حين يعاني آخرون ‘من كل الأمراض التي تحيطنا’. ما السبب؟ إنها ضعف دفاعاتنا الطبيعية في مواجهة الميكروبات. أتودون معرفة خبر جيد؟ يمكن تحسين مستوى حمايتنا …

Örtmek Martori Julie: أنا اتحكم في التوتر

Martori Julie: أنا اتحكم في التوتر

جميعنا معرَّض للتوتر، سواء في العمل أو في المنزل، فقد بات التوتر الداء الحديث الأكثر انتشارًا! وإن كان التوتر ردة فعل طبيعية تحمينا وتحثنا للتقدم، إلا أنه عندما يطول أمده، يضعف طاقتنا ويكسر نفسيتنا …

Örtmek Bertin Cécile: نعم، أستطيع الإقلاع عن التدخين

Bertin Cécile: نعم، أستطيع الإقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين من أهم القرارات في الحياة. وهو أيضًا مصدر رعب للعديد من المدخِّنين مع العلم بأنَّ هذا القرار لا ينطوي سوى على الفوائد: كيف سأتمكن من تطبيق هذا القرار؟ كيف سأدير حياتي الاجتماعية …

Örtmek Garnier Carol: سكر أقل متعة اكثر

Garnier Carol: سكر أقل متعة اكثر

أصبح السكر العدو الأول للصحة السليمة، وبما أنه من النوع الإدماني القوي، فإننا بالتالي نجده في كل مكان: بدءًا من المكعب الصغير المغطس بشكل طبيعي في قهوتنا ووصولًا إلى اللحوم الباردة والوجبات الجاهزة. …

Örtmek محمد شريف: أسرار عن الرياضة

محمد شريف: أسرار عن الرياضة

ممارسة الرياضة بجميع أنواعها أمر ضروري لصحة الأنسان لما تحتويه على فوائد للجسم. إلا أن كل نوع من الرياضة يحتوي على طريقة معينة أو أسلوب خاص بها تعتبر سر من أسرارها.. توجد العديد من الكتب التي تتحدث …

Örtmek ماريون ستيوارت: The Natural Menopause Plan

ماريون ستيوارت: The Natural Menopause Plan

يعدُّ الكتاب فرصة مثالية لتكيف النساء مع أعراض سن الأمل وتخفيفها. يعرض برنامجًا شامًلا يغيِّر حياتهن، ويركز على النظام الغذائي والمكملات الغذائية والعلاجات العشبية والتمارين الرياضية ومنها تقنيات …

Örtmek Abdullah Abdulaziz Alhaji: Medical Shock

Abdullah Abdulaziz Alhaji: Medical Shock

تعريف الصدمة بالرغم من ان لها العديد من التعريفات فان الصدمة يمكن التعبير عنها بانها نقص التروية العامة الخلوية التي تنتج عن تروية غير كافية من الاوكسجين للخلايا والتي لا تلبي الحاجات الاستقلابية …

Örtmek صبري امين: التوحد وعلاجه بالتدليك

صبري امين: التوحد وعلاجه بالتدليك

تم تصميم تقنية التدليك الخاصة بالعلاج الذي يتم طرحة في القسم العملي من هذه الدراسة لتصحيح الاختلالات الموجودة في مسارات الطاقة في مخ الأطفال الذين يعانون من التوحد. عن طريق استخدام المعرفة القديمة …

Sonraki Sayfa >>>