Il libro per tutti gli appassionati di fitness, che non può assolutamente mancare nelle palestre. Un manuale con ben 80 schede pronte da stampare e 210 immagini di esercizi. Le ultime metodologie applicate per l’allenamento della massa muscolare e della forza. Le migliori tecniche per la perdita della massa grassa. Le schede per la riabilitazione e per svolgere ginnastica correttiva e posturale.
Мова Італійська ● Формат PDF ● ISBN 9788893153140 ● Розмір файлу 3.9 MB ● Видавець Carmelo Emanuele ● Опубліковано 2015 ● Завантажувані 24 місяців ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 5181902 ● Захист від копіювання Соціальний DRM