Eine Erfahrung, die viele Menschen teilen: Wir wissen eigentlich ganz genau, was uns guttun würde und wie wir unser Leben achtsamer, gesünder, glücklicher gestalten könnten. Doch dann kommt der Alltag dazwischen …
Wie finden wir den Schlüssel zu einem Alltag, in dem wir nicht wieder von der Arbeit und unseren übrigen Verpflichtungen aufgefressen werden?
Dieses Buch hält einen ganzen Schlüsselbund bereit, um die Antwort zu finden. Dabei benennt es klar die Fallen und Stolpersteine, die unterwegs lauern. Doch die konkreten Tipps, praktischen Anregungen und Übungen für jeden Tag führen uns Schritt für Schritt in ein achtsames Leben.
Wie finden wir den Schlüssel zu einem Alltag, in dem wir nicht wieder von der Arbeit und unseren übrigen Verpflichtungen aufgefressen werden?
Dieses Buch hält einen ganzen Schlüsselbund bereit, um die Antwort zu finden. Dabei benennt es klar die Fallen und Stolpersteine, die unterwegs lauern. Doch die konkreten Tipps, praktischen Anregungen und Übungen für jeden Tag führen uns Schritt für Schritt in ein achtsames Leben.
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About the author
Die Autoren – Pater Anselm Grün, Bestsellerautor und spiritueller Wegbegleiter für viele Menschen, Pater Christoph Gerhard, wirtschaftlicher Leiter der Abtei Münsterschwarzach, und Erwin Sickinger, Coach für Führungskräfte – sind erfahrene Seminarleiter, unter anderem im Gästehaus der Abtei Münsterschwarzach.
Language German ● Format EPUB ● Pages 150 ● ISBN 9783736506053 ● File size 0.4 MB ● Publisher Vier-Türme-Verlag ● City Münsterschwarzach ● Country DE ● Published 2024 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 9406507 ● Copy protection Social DRM
