Barbara Kiesling 
Der andere ist nicht die Hölle 
Wie Paare dem Himmel näherkommen

Warum scheitern so viele Beziehungen trotz bester Vorsätze und größter Bemühungen? Und warum leben auch Paare, die sich nicht trennen, langfristig oft nur nebeneinander statt miteinander? Warum erscheinen viele Partnerschaftskonflikte so unauflöslich, dass scheinbar nur Trennung oder Resignation als Ausweg bleiben, obwohl doch die Beziehung zu Beginn so wunderschön war?

Dieses Buch erklärt umfassend, fundiert und verständlich die komplexe Dynamik von Paarbeziehungen und ihrer Konflikte. Wesentlich ist dabei die Erkenntnis, dass niemals nur einer an den Konflikten „schuld“ ist, sondern stets beide Partner ihren Anteil dazu beitragen.

Sie erhalten mit diesem Buch einen verlässlichen Führer, der Sie dorthin bringt, wo alle Paare gerne wären: auf den Weg zu einer echten „Himmelsbeziehung“.

Dr. Barbara Kiesling ist Diplom-Paarberaterin und promovierte Psychologin. Sie ist Autorin von vier Büchern über das unbewusste Zusammenspiel in Paarbeziehungen und hat zahlreiche Fachbeiträge und Artikel veröffentlicht, unter anderem in Psychologie Heute. Mehr Informationen unter www.paar-beratung-online.de.

قائمة المحتويات

Vorwort
Vorbemerkungen
Die holistische Perspektive
Das Schuldprinzip ist schuld
Die Projektion von Schuldgefühlen
Eine kleine Revolution mit großen Folgen
Der Partner als Spiegel
Die fiktive Kontaktanzeige
Partnerwahl ist keine Partner-Wahl
Partnerwahl und Selbstgefühl
Gründe für das Verlieben
Die Wahrnehmung des Partners
Himmel, Hölle, Zwischenreich: Drei wesentliche Beziehungsgruppen
Der Himmel – reife, befriedigende Beziehungen
Von der Verliebtheit zur Liebe
Die reife Paarbeziehung
Merkmale der reifen Partnerschaft
Wertschätzung des Partners
Fähigkeit zur Ambivalenz
Ebenbürtigkeit im Selbstwertgefühl
Wechselseitige Spiegelung
Offene Kommunikation
Freiheit
Klare Grenzziehungen
Periodisches Stark- und Schwachsein
Das Gesetz des Ausgleichs
Erfüllte Sexualität
Treue
Paarkonflikte
Normale Paarkonflikte
Untreue
Trennung als scheinbar letzter Ausweg
Reife Beziehungen in der Krise: Falldarstellungen
Voraussetzungen für reife Beziehungen
Loslösung
Individuation
Autonomie
Selbstachtung
Liebesfähigkeit
Die Bewältigung des Ödipuskomplexes
Das Zwischenreich – unbefriedigende Beziehungen
Die Dynamik unbefriedigender Paarbeziehungen
Narzisstische Störungen und Partnerschaft
Kollusionen
Symbiotische Beziehungen
Neurotische Paarkonflikte
Eifersucht
Neurotische Untreue
Die Ursachen unbefriedigender Beziehungen
Misslungener Loslösungs- und Individuationsprozess
Die Blockierung autonomer Strebungen
Fehlende Selbstachtung
Fehlende Liebesfähigkeit
Unbewältigter Ödipuskomplex
Unbefriedigende Beziehungen in der Krise: Falldarstellungen
Die Hölle – unreife, destruktive Beziehungen
Die Dynamik von Misshandlungsbeziehungen
Ich liebe dich – ich töte dich
Aufstieg gen Himmel – wie geht das?
Der Wunsch nach lebenslangem Liebesglück
All we need is love
Begehren und Leidenschaft
Plädoyer für die Entwicklung unseres Liebespotenzials
Dem Himmel näherkommen
Vorwärts in die Vergangenheit
Der Mensch im Stadium der Menschwerdung
Die Evolution der Eltern-Kind-Beziehungen
Paarbeziehungen im Wandel
Resümee
Anhang
Kleiner Fragebogen: Zu welcher Beziehungsgruppe gehört meine Partnerschaft?
Anmerkungen
Literatur