Diana Richardson 
Zeit für Liebe 
Sex, Intimität und Ekstase in Beziehungen

‘Die Leute sind viel zu erregt, um wirklich guten Sex zu haben.’
Diana Richardson im Brigitte woman-Interview

Die Reise in ein neues Verständnis von Sex beginnt, wenn wir zu unseren innewohnenden männlichen und weiblichen Polaritäten Kontakt aufnehmen und sie wiedererwecken, sagt Diana Richardson. Wenn wir unsere Polarität annehmen, entwickelt sich eine Anziehungskraft zwischen Mann und Frau, eine organische magnetische Intelligenz zwischen Penis und Vagina, die mit der Zeit stärker wird. Das Ergebnis davon ist, dass wir uns immer weniger anstrengen müssen um Liebe zu ‘machen’ – der Körper tut es von selbst. So bekommen wir die Chance, zu unserer wahren Natur als Mann und Frau zurück und die spirituelle Sprache der Liebe zu lernen durch den körperlichen Akt des Liebemachens. Der erst Schritt dazu ist, sich Zeit zu nehmen beim Liebemachen. ‘Sex in seiner höchsten Form trägt etwas Göttliches in sich. Er bringt uns dazu, wirklich ‘hier’ zu sein und die Göttlichkeit dieses Augenblicks zu spüren, in dem wir uns glücklich und wohlfühlen. Es ist eine orgiastische biologische Ekstase, die aus dem dynamischen Zusammenspiel der polaren Gegensätze von Mann und Frau entsteht, und die unsere Seele nährt.’

Table of Content

Inhalt
Einleitung
Teil I Die Wurzeln
Sex in einem neuen Zusammenhang sehen
Sexuelle Konditionierung
Polarität und die positiven Pole der Liebe
Bewusstsein von Körper und Geist
Zurück zur Unschuld – Die Liebesschlüssel

Teil II Die Liebesschlüssel
Die Augen
Der Atem
Kommunikation
Genitales Bewusstsein
Berührung
Entspannung
Weiche Penetration – Die weiche Verbindung
Tiefe Penetration – Die tiefe Verbindung
Rotierende Stellungen

Teil III Die Reise
Trefft eine Verabredung zum Liebemachen
Ein frischer Blick auf das Vorspiel
Gefallen wollen und Leistung bringen
Orgasmus und Ejakulation
Nichtejakulieren
Vorzeitige Ejakulation
Erektion und Impotenz
Gefühle und Emotionen
Frauen, Emotionen und das Herz
Lebenszyklen und Safer Sex
Ohne Partner
Ein Raum für die Liebe
Lichtkreis-Atmung – Meditation auf Licht
Nachwort

About the author

DIANA RICHARDSON, Autorin und Tantralehrerin,
von der Zeitschrift Brigitte 2011 weltweit als eine der drei besten ‘Expertinnenen der Liebe’ gekürt, forscht und experimentiert zusammen mit ihrem Mann Michael,
seit ü̈ber 30 Jahren auf dem Gebiet der Sexualität und Meditation. Seit 1995 leiten die beiden mit großem Erfolg die ‘Making Love Retreats’ fü̈r Paare.
Die Essenz ihrer Lehre liegt in den einfachen und wirkungsvollen Liebesschlüsseln, die zeigen, wie die
sexuelle Energie ein heilendes und kraftspendendes Instrument der Liebe wird, und die Schwingung der Liebe in uns und um uns herum erhöht.
Dies hat sie auch in ihren zahlreichen Büchern ausfü̈hrlich erläutert.