Powerlifting, die faszinierende Disziplin des Gewichthebens, erfordert mehr als nur körperliche Kraft. Es geht um Technik, Strategie und einen eisernen Willen. ‘Die Kunst des Gewichthebens’ bietet Ihnen einen tiefgreifenden Einblick in diese Welt und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Fähigkeiten systematisch aufbauen können. Egal, ob Sie gerade erst beginnen oder Ihre Technik verfeinern möchten – dieser Leitfaden enthält wertvolles Wissen, das auf jahrelanger Erfahrung und Expertise basiert. Entdecken Sie effektive Trainingsmethoden, lernen Sie die Nuancen der drei Hauptübungen kennen und setzen Sie sich Ziele, die Sie motivieren und antreiben. ‘Die Kunst des Gewichthebens’ ist Ihr unverzichtbarer Partner auf dem Weg zu persönlichen Bestleistungen im Powerlifting.
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लेखक के बारे में
C. Oach ist ein passionierter Autor und Sportenthusiast, der sein fundiertes Wissen und seine jahrelange Erfahrung nutzt, um praxisnahe Ratgeber für verschiedenste Sportarten zu verfassen. Seine Texte inspirieren Anfänger wie Profis gleichermaßen und bieten wertvolle Tipps für jeden, der seine sportlichen Fähigkeiten verbessern möchte.
भाषा जर्मन ● स्वरूप EPUB ● पेज 107 ● ISBN 9783758431098 ● फाइल का आकार 2.2 MB ● आयु 99-17 वर्षों ● प्रकाशक epubli ● शहर Berlin ● देश DE ● प्रकाशित 2023 ● संस्करण 1 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 9246104 ● कॉपी सुरक्षा के बिना
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