Krisen-Soforthilfe mit der BODY 2 BRAIN CCM® Methode
In bewährter Form stellt Dr. Claudia Croos-Müller
einfache Körperübungen vor, die bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebens-Krisen Halt geben, ein Lebensanker sein können und beruhigend sowie stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken. Die
bewährten BODY 2 BRAIN-Übungen stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem und
schenken wieder Zuversicht und Sicherheit .
In bewährter Form stellt Dr. Claudia Croos-Müller
einfache Körperübungen vor, die bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebens-Krisen Halt geben, ein Lebensanker sein können und beruhigend sowie stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken. Die
bewährten BODY 2 BRAIN-Übungen stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem und
schenken wieder Zuversicht und Sicherheit .
Dieses Überlebensbuch hilft effektiv bei Grübelspiralen, Verzweiflung und in schwierigen Situationen als Schutz vor Verzweiflungstaten und Kurzschlussreaktionen.
Die von Kai Pannen illustrierten Gute-Laune-Schafe stellen die Übungen vor und verleihen auch diesem Buch Leichtigkeit trotz Tiefgang.
Aktualisierte Ebook-Version in hochwertiger Bildqualität verfügbar
€9.99
O autorze
Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.
Język Niemiecki ● Format EPUB ● Strony 72 ● ISBN 9783641314514 ● Rozmiar pliku 27.5 MB ● Wydawca Kösel-Verlag ● Miasto München ● Kraj DE ● Opublikowany 2023 ● Do pobrania 24 miesięcy ● Waluta EUR ● ID 9013163 ● Ochrona przed kopiowaniem Społeczny DRM
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