Helga Libowski 
Hormone – Basiswissen für Einsteiger 
Was Sie schon immer über Testosteron, Östrogene & Co wissen wollten

Hormone sind die heimlichen Beherrscher des Lebens. Ohne Hormone würden zahlreiche Aktionen und Reaktionen im Körper nicht stattfinden können.
Doch obwohl sie für die Gesundheit, für die Schönheit und das Wohlbefinden absolut wichtig sind, wissen die meisten Menschen heutzutage kaum etwas mehr über die Hormone als jene Tatsachen, dass Östrogene für den Eisprung wichtig sind und Testosteron Muskeln aufbaut.

In diesem Buch geht es nicht um chemische Reaktionen und Sie werden auch keine komplizierten biochemischen Zusammenhänge erfahren. Es geht vielmehr um die Weitergabe soliden Grundwissens. Die Autorin hat dieses Wissen in leicht verständlicher Form formuliert. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, um in dieses interessante Thema einzutauchen.

Lernen Sie Ihren Hormonhaushalt und damit auch Ihren Körper neu kennen und erfahren Sie alles Wissenswerte über die hormonellen Zusammenhänge im Körper. Informieren Sie sich über die Entstehung von Krankheiten, denn der permanente Mangel oder auch der Überschuss eines einzelnen Hormons kann bereits gesundheitliche Störungen hervorrufen.

Doch auch für die Schönheit ist ein ausgeglichener Hormonhaushalt wichtig. Denn die Beschaffenheit der Haut und der Haare sowie die Ausprägung männlicher und weiblicher Attribute wird durch die Anwesenheit von bestimmten Hormonen gesteuert. Hormone machen attraktiv und begehrenswert, erfolgreich und glücklich. Sie sind tatsächlich die heimlichen Beherrscher des Lebens.

Despre autor

Helga Libowski wurde 1955 in Bockenem (Niedersachsen) geboren.
Nach dem Abitur 1974 machte sie eine Ausbildung zur Pharmazeutisch-technischen-Assistentin und arbeitet seither in ihrem Beruf in einer Apotheke.
Seit Jahren interessiert sie sich für alternative Heilmethoden und Naturheilkunde und besucht dazu Seminare und Fortbildungsveranstaltungen.
2008/2009 Ausbildung in Mineralstoffberatung und Antlitzanalyse bei Margit Müller-Frahling, Institut für Biochemie nach Dr. Schüßler, Sundern.
2013/2014 Fachschulungen zur Natürlichen Hormon-Hilfe-Beratung bei Elisabeth Buchner, Hormonselbsthilfe. Die Autorin besucht seither Beraterfortbildungen, um ihr Wissen immer weiter zu vervollständigen und zu erweitern.

Helga Libowski ist verheiratet und hat drei, inzwischen erwachsene Kinder und drei Enkelkinder. Sie ist ebenfalls Autorin der Kinderbuch-Reihe ‘Die kleine Kuh Jule’ und der Bastelbuch-Reihe ‘Basteln mit Kaffeefiltertüten’.