Helga Libowski wurde 1955 in Bockenem (Niedersachsen) geboren.
Nach dem Abitur 1974 machte sie eine Ausbildung zur Pharmazeutisch-technischen-Assistentin und arbeitet seither in ihrem Beruf in einer Apotheke.
Seit Jahren interessiert sie sich für alternative Heilmethoden und Naturheilkunde und besucht dazu Seminare und Fortbildungsveranstaltungen.
2008/2009 Ausbildung in Mineralstoffberatung und Antlitzanalyse bei Margit Müller-Frahling, Institut für Biochemie nach Dr. Schüßler, Sundern.
Helga Libowski besucht seither Beraterfortbildungen, um ihr Wissen immer weiter zu vervollständigen und zu erweitern.
2013/2014 Fachschulungen zur Natürlichen Hormon-Hilfe-Beratung bei Elisabeth Buchner, Hormonselbsthilfe.
Helga Libowski ist verheiratet und hat drei, inzwischen erwachsene Kinder und drei Enkelkinder. Sie ist ebenfalls Autorin der Kinderbuch-Reihe „Die kleine Kuh Jule” und der Bastelbuch-Reihe „Basteln mit Kaffeefiltertüten”.
57 Ebooks de Helga Libowski
Helga Libowski: Basteln mit Kaffeefiltertüten – Band 6
Kreativer Modeschmuck –
gebastelt aus Kaffeefiltertüten
Dieser Band wird besonders Schulkinder und Teenager begeistern, jedoch ist er auch für junge Erwachsene interessant:
Broschen, Ketten, …
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Helga Libowski: Der Damenbart
Schätzungen zufolge haben mehr als 10 % der weiblichen Bevölkerung in Deutschland Probleme mit einem Damenbart. Doch obwohl wir in einer aufgeklärten, offenen Gesellschaft leben, ist das Thema …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule – verliert alle Flecken
Die kleine Kuh Jule lebt auf dem Bauernhof der Familie Jensen in Schleswig-Holstein. Sie wird von allen Menschen und von den anderen Kühen bewundert, weil sie so schöne schwarze Flecken hat. Und Jule …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule – möchte gern in die Schule
Die kleine Kuh Jule – möchte gern in die Schule:
Thea, die Tochter der Bauernfamilie Jensen kommt in die Schule. Sie freut sich sehr darauf und erzählt Jule davon. Und Jule möchte auch gern in die …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule – feiert Weihnachten
Thea, die Tochter von Bauer Christian Jensen, bittet ihren Vater um Erlaubnis, den Kuhstall weihnachtlich zu schmücken. Während sie Schleifen und Sterne an den Stallwänden befestigt, erzählt sie den …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule – im Fernsehen
Ein Fernsehteam erfährt, dass die siebenjährige Thea Jensen den Kuhstall des Jensen-Hofes für das Weihnachtsfest festlich geschmückt hat. Das Team bittet Bauer Christian um die Erlaubnis, darüber …
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Helga Libowski: Basteln mit Kaffeefiltertüten – Band 10
Dieser Band ist so etwas wie ein ‘Best of…’, denn hier werden von allen anderen Bänden diejenigen Arbeiten vorgestellt, die sich besonders gut zum Verschenken eignen.
Da die Anfertigung dieser …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule – rettet Thea
Die achtjährige Thea besucht – wie schon oft zuvor – die kleine Kuh Jule auf der Weide und berichtet ihr über den Schulunterricht des Vormittags. Mit der Schulklasse wurde über Mitmenschen …
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Helga Libowski: Kosmetik – selbst hergestellt mit Schüßler-Salzen
Das Interesse an der Biochemie nach Dr. Schüßler – im Volksmund auch als „die Schüßler-Salze“ bezeichnet – wächst seit Jahren. Viele Menschen haben bereits gute Erfahrungen mit der Einnahme dieser …
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Helga Libowski: Die Schüßler-Salze in den äußerlichen Anwendungen 1
Das Interesse in der Bevölkerung an den Schüßler-Salzen wächst seit Jahren. Viele Menschen nehmen heute diese Mineralstoff-Zubereitungen ein. Was viele Anwender jedoch nicht wissen:
Die …
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Helga Libowski: Die Schüßler-Salze in den äußerlichen Anwendungen 2
Die Schüßler-Salze sind so beliebt wie niemals zuvor. Immer mehr Menschen verwenden sie zur Behandlung ihrer Erkrankungen und Alltagsbeschwerden und nehmen diese Mineralstoff-Zubereitungen ein. …
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Helga Libowski: Übermäßiger Appetit, Heißhungerattacken und Schüßler-Salze
Sind übergewichtige Menschen disziplinlose Viel-Esser? Ist häufiger Appetit nur eine schlechte Angewohnheit und sind Heißhungerattacken nur Einbildung? Oder steckt doch mehr dahinter?
Die Autorin …
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Helga Libowski: Schüßler-Salze für das Säure-Basen-Gleichgewicht
Der ausgeglichene Säure-Basen-Haushalt und die chronische Übersäuerung (latente Azidose) sind für jeden Menschen wichtige Themen, die allerdings immer noch zu wenig Beachtung finden. In der Presse …
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Helga Libowski: Warum sind Menschen dick?
Warum sind Menschen dick? Diese Frage beschäftigt die Autorin schon seit langem. Und sie hat sich auf die Suche gemacht nach den Ursachen, die Menschen an Gewicht zunehmen lassen und die für das …
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Helga Libowski: Hilfe, ich bin ein ‘Pummelchen’
Dieser Ratgeber richtet sich besonders an jene jungen Mädchen, die, als Kind immer schlank gewesen, nun in der Pubertät sind und plötzlich zum „Pummelchen“ werden. Gibt es für diese jungen Frauen …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule – ist verliebt
Die kleine Kuh Jule erfährt von Thea, dass am morgigen Tag ‚Valentinstag‘ ist und sich alle Verliebten etwas schenken. Jules Freundin Peggy gesteht, dass sie auch schon einmal verliebt war. Und Jule …
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Helga Libowski: Schwitzen war gestern
Fast jede Frau erlebt es irgendwann: Die Hitzewallungen sind da. Und wer ‘nur’ schwitzt, hat es eigentlich noch gut, denn die Wechseljahresbeschwerden umfassen häufig noch ganz andere Symptome, die …
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Helga Libowski: Leseprobe: Warum sind Menschen dick?
Sie sind übergewichtig und haben schon mehrere Diäten hinter sich? Vielleicht kennen Sie inzwischen alle Diäten und keine hat langfristig geholfen? Nun, dann liegt die Vermutung nahe, dass es für Ihr …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule – und das gefundene Portemonnaie
Auf dem Weg zum Schulbus findet die zehnjährige Thea Jensen ein schwarzes Portemonnaie. Vom Besitzer ist weit und breit nichts zu sehen und so steckt Thea die Geldbörse zunächst ein. Als sie später …
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Helga Libowski: Hilfe, ich bin eine ‘Bohnenstange’
Alle Welt redet vom Übergewicht. Auf dem Buchmarkt gibt es unzählige Ratgeber, die sich mit Ernährung und Diäten beschäftigen; Fitness-Bücher finden reißenden Absatz. Doch was ist mit den jungen …
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Helga Libowski: Schlankmacher Progesteron
Übergewicht ist in den letzten Jahrzehnten zu einem großen Thema geworden.
Dass viele Menschen heutzutage übergewichtig sind, hat in den meisten Fällen Gründe, deren Ursachen im Körper und im …
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Helga Libowski: Die Superdiät für Supermänner
Diese E-Book richtet sich speziell an Teenager und junge Männer mit Übergewicht. Obwohl der Titel von einer Diät spricht, geht es in diesem E-Book jedoch nicht um eine Diät oder Hungerkur, sondern um …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule – und die Feriengäste
Auf dem Bauernhof der Familie Jensen ist schon seit längerer Zeit eine Wohnung frei. „Warum vermieten wir sie nicht als Ferienwohnung an Urlauber?“, meint Bäuerin Katharina Jensen. Und schon bald …
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Helga Libowski: Basteln mit Kaffeefiltertüten – Band 9
Es müssen nicht immer Strohsterne und Silberkugeln sein. Aus Kaffeefiltertüten und Rundfilterblättern lässt sich herrlicher Schmuck für den Christbaum herstellen: Sterne, Schleifen, Glöckchen und …
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Helga Libowski: Leseprobe: Geheime Dickmacher im Körper
Dieses E-Book ist eine kostenlose Leseprobe. Der an dieser Stelle erscheinende Klappentext bezieht sich jedoch auf die Originalversion des Textes.
Warum gibt es Menschen, die täglich große Mengen …
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Helga Libowski: Leseprobe: SOS, mir wächst ein Damenbart
Dieses E-Book ist eine kostenlose Leseprobe. Der an dieser Stelle erscheinende Klappentext bezieht sich jedoch auf die Originalversion des Textes.
Schätzungen zufolge haben mehr als 10 % der …
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Helga Libowski: SOS, mir wächst ein Damenbart
Schätzungen zufolge haben mehr als 10 % der weiblichen Bevölkerung in Deutschland Probleme mit einem Damenbart. Doch obwohl wir in einer aufgeklärten, offenen Gesellschaft leben, ist das Thema …
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Helga Libowski: Schüßler-Salze für die Reise
Die Urlaubszeit ist für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Je nach Wunsch kann man „die Seele baumeln lassen“ und sich Ruhe gönnen, vielen Freizeitaktivitäten nachgehen oder fremde Länder …
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Helga Libowski: Die Progesteron-Diät
Dass viele Menschen heutzutage übergewichtig sind, hat in den meisten Fällen Gründe, deren Ursachen im Körper und im Stoffwechsel liegen. Übergewicht und Fettsucht sind demnach nicht grundsätzlich …
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Helga Libowski: Geheime Dickmacher im Körper
Warum gibt es Menschen, die täglich große Mengen der leckersten Speisen in sich hineinstopfen können und trotzdem schlank bleiben, während viele ihrer Mitmenschen Nahrungsmittel nur ansehen müssen …
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Helga Libowski: Leseprobe: Schlankmacher Progesteron
Dieses E-Book ist eine kostenlose Leseprobe. Daher bezieht sich der hier erscheinende Untertitel und der Werbetext auf den Inhalt der Vollversion.
Übergewicht ist in den letzten Jahrzehnten zu …
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Helga Libowski: Übergewicht? Abwarten und Tee trinken …
Ein Tee ist ein Aufgussgetränk und besteht aus den getrockneten Teilen einer Pflanze wie beispielsweise aus den Blüten, den Blättern oder dem Kraut, seltener aus der ganzen Pflanze. Eine Teemischung …
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Helga Libowski: Hormon-Food – das große E-Book
Unsere Nahrung – sie ist mehr als nur ein Energielieferant. Denn neben Eiweißen, Fetten und Kohlenhydraten besitzt sie viele Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Pflanzliche …
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Helga Libowski: Hormone sanft regulieren
Das hormonelle Gleichgewicht ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden. In bestimmten Drüsen werden täglich spezifische Botenstoffe (Hormone) gebildet, die auf …
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Helga Libowski: Das Geheimnis des Schlankwerdens
Warum sind Menschen dick? Weil sie zu viel essen? Mehr als sie anschließend ‘verbrennen’? Oder weil sie grundsätzlich das Falsche essen? Zu viel Fett und zu viele Kohlenhydrate?
Das mag stimmen, …
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Helga Libowski: Leseprobe: Das Geheimnis des Schlankwerdens
Bei diesem E-Book handelt es sich um eine kostenlose Leseprobe. Der hier erscheinende Klappentext bezieht sich allerdings auf die Vollversion des E-Books.
Warum sind Menschen dick? Weil sie zu viel …
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Helga Libowski: Immer müde?
Viele Menschen klagen heutzutage über ihr Befinden. Sie sind müde, lustlos, antriebsschwach, fühlen sich schnell überfordert und können sich kaum noch konzentrieren.
Diese chronische Müdigkeit, so …
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Helga Libowski: Appetit stoppen – leicht gemacht
Viele Menschen möchten heutzutage abnehmen und überflüssige Pfunde verlieren. Das Angebot an Diäten wächst und der Trend zur Ernährungsumstellung ist ungebrochen.
Diäten und Schlankheitskuren …
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Helga Libowski: Leseprobe: Schlankmacher aus der Apotheke
Das vorliegende E-Book ist eine Leseprobe. Der hier erscheinende Klappentext bezieht sich jedoch auf die Vollversion:
Abnehmen ist nicht immer einfach. Und Wundermittel, die bereits in kurzer Zeit …
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Helga Libowski: Schlankmacher aus der Apotheke
Abnehmen ist nicht immer einfach. Und Wundermittel, die bereits in kurzer Zeit etliche überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen, gibt es bisher nicht.
Wie Sie jedoch mit Medikamenten, …
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Helga Libowski: Quälende Kopfschmerzen? Migräne? Cluster-Kopfschmerz?
Kopfschmerzen sind weit verbreitet und treffen täglich tausende Menschen aller Altersgruppen. Ob es sich dabei um gewöhnliche Kopfschmerzen, um Spannungskopfschmerzen, Migräne oder um den …
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Helga Libowski: Leseprobe: Schöne Haut durch Darmsanierung
Dieses E-Book ist eine kostenlose Leseprobe. Der an dieser Stelle erscheinende Klappentext bezieht sich jedoch auf die Originalversion des Textes.
Hauterkrankungen wie Neurodermitis und …
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Helga Libowski: Schöne Haut durch Darmsanierung
Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Schuppenflechte, Akne und Rosacea sind seit Jahren auf dem Vormarsch. Betroffene leiden enorm. Häufig wurden in der Vergangenheit schon etliche Salben und …
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Helga Libowski: Leseprobe: Hormon-Food – das große E-Book
Dieses E-Book ist eine kostenlose Leseprobe. Der an dieser Stelle erscheinende Klappentext bezieht sich jedoch auf die Originalversion des Textes.
Unsere Nahrung – sie ist mehr als nur ein …
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Helga Libowski: Nahrungsmittel-Intoleranzen überwinden
Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten haben in den letzten Jahren innerhalb der Bevölkerung stark zugenommen und die Tendenz ist weiterhin steigend. Doch wie kommt es zur …
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Helga Libowski: Der Busen – zu klein, zu groß, zu schlaff?
Beinahe jede Frau, ganz gleich in welchem Alter, wünscht sich einen schönen Körper mit festem Bindegewebe und straffer Haut. Und dazu gehört auch ein ansprechender Busen.
Die Wirklichkeit sieht …
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Helga Libowski: Leseprobe: Der Busen – zu klein, zu groß, zu schlaff?
Das vorliegende E-Book ist eine Leseprobe. Der hier erscheinende Klappentext bezieht sich jedoch auf die Vollversion:
Beinahe jede Frau, ganz gleich in welchem Alter, wünscht sich einen schönen …
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Helga Libowski: Schüßler-Salze Basiswissen
Die Beliebtheit der Schüßler-Salze ist seit Jahren ungebrochen. Doch die Wirksamkeit dieser auf besondere Weise zubereiteten Mineralstoffverbindungen ist nicht grundsätzlich selbstverständlich: Neben …
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Helga Libowski: Leseprobe: Nahrungsmittel-Intoleranzen überwinden
Dieses E-Book ist eine kostenlose Leseprobe. Der an dieser Stelle erscheinende Klappentext bezieht sich jedoch auf die Originalversion des Textes.
Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten haben in den …
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Helga Libowski: Die Ergänzungsmittel zu den Schüßler-Salzen
Schon zu Lebzeiten Dr. Schüßlers wurde die von ihm entwickelte Mineralstofftherapie erfolgreich angewandt. Das Interesse in der Bevölkerung ist bis heute ungebrochen und in den letzten Jahrzehnten …
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Helga Libowski: Hormone – Basiswissen für Einsteiger
Hormone sind die heimlichen Beherrscher des Lebens. Ohne Hormone würden zahlreiche Aktionen und Reaktionen im Körper nicht stattfinden können.
Doch obwohl sie für die Gesundheit, für die Schönheit …
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Helga Libowski: Zyklusstörungen sanft behandeln
Ein regelmäßiger Zyklus mit einer angemessenen Blutung, nicht zu stark, nicht zu schwach, ist eines von vielen Indizien für Gesundheit und Lebenskraft. Wenn mit dem Zyklus ‘alles normal läuft’, ist …
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Helga Libowski: Wenn dich Süßigkeiten nicht loslassen
Gesunde Ernährung ist im Trend. Und viele Menschen nehmen sich tagtäglich vor, mehr für ihre Gesundheit zu tun und die Ernährung auf vollwertig und gesund auszurichten. Doch das gelingt oftmals nur …
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Helga Libowski: Das Lernen meistern
Die schulischen Leistungen der Kinder sind die Grundlage für die spätere Berufswahl und ein erfolgreiches Berufsleben. Viele Eltern wünschen sich daher, dass ihre Kinder in der Schule gute Leistungen …
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Helga Libowski: Einnässen und Bettnässen von Kindern und Senioren
Wenn Kinder nicht trocken werden, liegt das nicht grundsätzlich am mangelnden Willen zur Sauberkeit. So können auch durchaus andere Ursachen für das Unvermögen, den Harn zu halten und die Blase zu …
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Helga Libowski: Die kleine Kuh Jule zum Kennenlernen
Dieses E-Book beinhaltet vier Leseproben der Kuh-Jule-Reihe.
Enthalten sind Auszüge aus den E-Books
Die kleine Kuh Jule – rettet Thea (Band 8)
Die kleine Kuh Jule – und die Feriengäste (Band 12) …
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Helga Libowski: Gesund bleiben in Zeiten erhöhter Infektionsgefahr
Besonders in den Wintermonaten suchen viele Menschen nach einer wirkungsvollen Methode, um einer möglichen Erkältung zu entgehen und gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Doch nicht nur …
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