Andrea Frey ist Sport- und Gesundheitslehrerin mit den Schwerpunkten Pilates, Faszienund Functional Training. Seit 2011 beschäftigt sie sich intensiv mit diesen Themen und deren Verbindung zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Von den westlichen und östlichen Trainingsmethoden und deren Philosophie inspiriert, entwickelte sie ein ganzheitliches Bewegungskonzept: die PILATES- ELEMENTS-METHODE. Darüber hinaus ist sie seit vielen Jahren als Dozentin für den Landessportbund NRW tätig.
3 E-böcker av Andrea Frey
Andrea Frey: Die Pilates Elements Methode
Das ganzheitliche Körper- und Gesundheitstraining ’die PILATES-ELEMENTS-METHODE’ basiert auf den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Viele Menschen schaffen es nicht, eine …
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Tyska
€21.99
Andrea Frey: Die Pilates Elements Methode
Das ganzheitliche Körper- und Gesundheitstraining ’die PILATES-ELEMENTS-METHODE’ basiert auf den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Viele Menschen schaffen es nicht, eine …
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Jacob Drachenberg & Viktoria Rotermel: healthstyle
healthstyle berichtet in 4 Ausgaben pro Jahr schwerpunktmäßig über die vier Themenwelten Gesundheit |Prävention | Coaching | Naturheilkunde. Eine Vision zu haben, ein Ziel zu entwickeln und Dinge …
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