Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.
14 E-böcker av Benita Cantieni
Benita Cantieni: Catpower
Erleben Sie Ihre CATPOWER!
In CATPOWER erzählt Benita Cantieni drei Geschichten:
Die Geschichte ihrer Verwandlung aus einer krumm verwachsenen Frau, die tagein, tagaus von Schmerzen geplagt w …
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Tyska
€13.99
Benita Cantieni: Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn
Nie wieder Rückenschmerzen!
Benita Cantieni zeigt, wie’s geht – mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich …
EPUB
Tyska
€15.99
Benita Cantieni: Laufen mit Tigerfeeling für sie und ihn
Benita Cantienis Erfolgsmethode für Läuferinnen und Läufer
Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TI …
EPUB
Tyska
€15.99
Benita Cantieni: Tigerfeeling
Power aus dem Beckenboden für sie und ihn!
Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensf …
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Tyska
€15.99
Benita Cantieni: Tigerfeeling
Tigerfeeling® – The Perfect Pelvic Floor Training for Men and Women –, awakens the power that comes from your centre. The exercises are gentle and safe. They’re also fun to do and easy to fit into …
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Engelska
€13.99
Benita Cantieni: Faceforming mit Tigerfeeling für sie und ihn
Die natürliche Anti-Aging-Methode
Faceforming – das ist Gesichtstraining mit der Erfolgsmethode Tigerfeeling®. Mimikfalten werden schnell gemildert und nachhaltig geglättet, das Doppelkinn versch …
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Tyska
€9.99
Benita Cantieni: Powertraining mit Tigerfeeling
Mehr Power mit Tigerfeeling!
Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit – all das gibt’s im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- un …
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Tyska
€16.99
Solveig Hoffmann: Aufrichtig aufrecht
CANTIENICA® – Methode für Körperform und Haltung ist eine seit 1997 eingetragene Bewegungsmethode. Von Benita Cantieni begründet und ständig weiter entwickelt richtet sie den Fokus auf Leichtigkeit …
EPUB
Tyska
DRM
€22.99
Solveig Hoffmann: Aufrichtig aufrecht
CANTIENICA® – Methode für Körperform und Haltung ist eine seit 1997 eingetragene Bewegungsmethode. Von Benita Cantieni begründet und ständig weiter entwickelt richtet sie den Fokus auf Leichtigkeit …
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Tyska
DRM
€22.99
Wolfgang Tschacher & Maja Storch: Embodiment
Warum fällt es vielen Menschen so schwer, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen? Warum ist das Befassen mit dem eigenen Körper oft mit Peinlichkeit besetzt? Warum gilt nur als intelligent, wer …
EPUB
Tyska
DRM
€32.99
Wolfgang Tschacher & Maja Storch: Embodiment
Warum fällt es vielen Menschen so schwer, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen? Warum ist das Befassen mit dem eigenen Körper oft mit Peinlichkeit besetzt? Warum gilt nur als intelligent, wer …
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Tyska
DRM
€32.99
Benita Cantieni: Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling
Lebenslang beweglich
Benita Cantieni zeigt in ihrem neuen Buch, wie man auch im fortgeschrittenen Alter etwas Gutes für die Haltung, Gelenkigkeit, Schmerzfreiheit und Bewegungsfreude tun kann. Ih …
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Tyska
€21.99
Benita Cantieni: Laufen mit Tigerfeeling
Einfach besser laufen!
Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungs …
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Tyska
€16.99
Benita Cantieni: Rückbildung mit Tigerfeeling
Was auch Hebammen empfehlen
Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes seh …
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Tyska
€16.99
