Lone Rytsel 
Mine små soldater – visualisering og fantasi 
Personlig udvikling

Mine små soldater er en metode til at styrke immunforsvaret, bekæmpe tilbagefald af cancer, hjælp til at løse udfordringer som fx stress, bekymringer, hovedpine, angst og fobi.

Angst kan være mange ting. Måske får du hjertebanken, når du er sammen med mange mennesker? Måske kan du ikke få luft, hvis du kommer ind i en elevator? Eller måske bliver du klam over hele kroppen og får ondt i maven, når du kommer i en situation, hvor du føler dig usikker og mindre værd?

Måske kan du ikke klare en elevator. Du går helt i panik, når døren bliver lukket. Så hvis du skal besøge nogen i en lejlighed med elevator, vælger du trapperne, eller fravælger helt at besøge dem.

Læs bogen og se, hvad de små soldater kan gøre.

Om författaren

Lone Rytsel er ikke blot skoleleder, i ordets bedste forstand. Hun er også menneskekender, med 36 års erfaring i at drive VVC Kursuscenter, og et hjerte, der rummer hver en borger, hun har mødt.

Hun er en afholdt arbejdsgiver og facilitator, som hjælper mennesker videre på deres vej. Hun er en involverende leder med øje for det enkelte menneskes ressourcer og forvandlingsmuligheder.

Med et realistisk og jordnært lederskab, bringer hun deres unikke kompetencer i spil, som f.eks. i arbejdet med denne bog, hvor hun deler menneskers historier – også de grimme og hårde og tragiske.

Bogen er et kalejdoskop af fortællinger fra mennesker som har haft kaos og håb inde på livet. Borgere, som Lone dagligt hjælper tilbage til arbejdsmarkedet og nærmere personlig afklaring.

Lone står for samskabelse og samspil, og nærværende bogprojekt er et indsigtsfuldt bidrag og inspiration til debatten om stress, depression og angst i borgernes hverdag.

Med kærlig hilsen
Maria og Charley