Ist die Wirbelsäule aufgerichtet, wird der ganze Körper optimal mit Energie versorgt. Bei diesem speziell entwickelten Rückentraining gibt es kein richtig oder falsch, sondern zunächst nur eine meist unbewusste Körperhaltung. Das Erstaunliche: Wird diese bewusst verstärkt, entwickelt der Körper selbst von innen heraus den Impuls zu einer gesunden Veränderung. Divo Köppen-Weber arbeitet seit vielen Jahren sehr erfolgreich mit Betroffenen und weiß, wie heilsam es ist, die kleinen Gewohnheiten des Alltags zu verändern, um eine große Wirkung zu erzielen. Die einfachen Übungen lösen Verspannungen, stärken das Selbstbewusstsein und natürlich den Rücken.
Giới thiệu về tác giả
Divo Köppen-Weber ist Heilpraktikerin und Psychotherapeutin. Nach jahrelangen Rückenproblemen galt sie als austherapiert und man prophezeite ihr, mit vierzig im Rollstuhl zu sitzen. Sie entwickelte die Alta-Major-Methode, mit der sie nicht nur sich selbst, sondern vielen Klienten helfen konnte. Sie bildet Therapeuten in ihrer Methode aus, hält Vorträge und gibt Einzelsitzungen, Motivationstrainings und Firmencoachings. Die Autorin lebt und arbeitet in München und in Tirol. Dieses Buch entstand in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsberater und Bestsellerautor Klaus Jürgen Becker.
Ngôn ngữ tiếng Đức ● định dạng EPUB ● Trang 112 ● ISBN 9783485060776 ● Kích thước tập tin 37.7 MB ● Nhà xuất bản Nymphenburger ● Thành phố München ● Quốc gia DE ● Được phát hành 2016 ● Phiên bản 1 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 2851915 ● Sao chép bảo vệ DRM xã hội