I crampi ai polpacci e alle gambe sono la conseguenza diretta di fare uno sforzo con il corpo utilizzando male i piedi. In poche parole quello che stiamo facendo e non utilizzare i polpacci mentre camminiamo.
Questo modo di muoversi genera un trauma nella caviglia, nella ginocchi e nelle articolazioni dell’anca con ogni passo che diamo. Imparando a camminare nello stesso modo in cui camminano le ballerine, scompaiono tutti i problemi di crampi e tensioni muscolari alla schiena. Il processo di rigenerazione inizia immediatamente, i crampi notturni scompaiono durante i primi due mesi, quelli del mattino qualche mese dopo. Questo metodo non implica farsi massaggi, applicare nessun tipo di prodotto o l’intervento di nessun operatore. La persona riesce a risolvere modificando il modo di appoggiare i piedi durante la sua giornata tipica e combinando questo con degli esercizi di iperventilazione durante 10 minuti ogni giorno.
Questo modo di muoversi genera un trauma nella caviglia, nella ginocchi e nelle articolazioni dell’anca con ogni passo che diamo. Imparando a camminare nello stesso modo in cui camminano le ballerine, scompaiono tutti i problemi di crampi e tensioni muscolari alla schiena. Il processo di rigenerazione inizia immediatamente, i crampi notturni scompaiono durante i primi due mesi, quelli del mattino qualche mese dopo. Questo metodo non implica farsi massaggi, applicare nessun tipo di prodotto o l’intervento di nessun operatore. La persona riesce a risolvere modificando il modo di appoggiare i piedi durante la sua giornata tipica e combinando questo con degli esercizi di iperventilazione durante 10 minuti ogni giorno.
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Ngôn ngữ tiếng Ý ● định dạng EPUB ● ISBN 9788822846297 ● Kích thước tập tin 13.3 MB ● Nhà xuất bản Gustavo Guglielmotti ● Được phát hành 2016 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 5122288 ● Sao chép bảo vệ DRM xã hội
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