Raoul Biltgen 
Überleben vor Leuten 
Wie man Lampenfieber und Angst überwinden und Bühnenpräsenz erreichen kann

Wird Ihnen heiß, wenn Sie vor Publikum treten? Fürchten Sie, zu stottern, wenn Sie eine Rede halten müssen? Haben Sie Angst, im Rampenlicht zu stehen? Kurz gesagt: Leiden Sie unter Lampenfieber? Kein Problem, meint Raoul Biltgen, Ihnen kann geholfen werden! In diesem kompakten und sehr lesenswerten Ratgebertext berichtet der Buchautor, Schauspieler und Psychotherapeut aus seiner Praxis und verrät, wie man seiner Angst aktiv begegnet und sie sicher hinter sich lässt. Ergänzt wird der Beitrag durch einen ausführlichen Praxisteil mit Atemübungen sowie Tipps zur Selbstmodulation. Das ist nicht nur für Autoren auf der Lesebühne interessant, sondern für alle, die vor Publikum auftreten oder sprechen müssen.

Mit ausführlichem Praxisteil und zahlreichen Übungen!

‘Überleben vor Leuten’ ist ein E-Single aus dem Tatort-Schreibtisch-Ratgeber ‘Hört mir jemand zu?’.Mehr Informationen unter www.tatort-schreibtisch.de

关于作者

Raoul Biltgen ist nicht nur Autor, sondern auch Schauspieler und Psychotherapeut. Er schreibt erfolgreich Theaterstücke und Krimis, spielt mit eigenem Ensemble und berät Hilfesuchende bei der Männerberatung Wien. Sein Wissen aus seinen drei Professionen vereint er in diesem Text und weist seinen Lesern einen Weg, im Rampenlicht vor Leuten zu überleben.