Arbeiten nach dem ‚Schneller-höher-weiter-Prinzip‘ führt dazu, dass irgendwann überhaupt nichts mehr geht. Dieses Buch zeigt auf der Basis der körperlichen Warnsignale Möglichkeiten auf, vernünftig mit eigenen Erwartungen, Ansprüchen, Dauerbelastungen, chronischem Stress und Hektik umzugehen. Die Work-Life-Integration und der Umgang mit sich selbst werden zu Schlüsselkompetenzen auf dem Weg zur persönlichen Gesundheitsförderung.
Sprache Deutsch ● Format PDF ● Seiten 136 ● ISBN 9783411907465 ● Verlag Bibliographisches Institut ● Land DE ● Erscheinungsjahr 2014 ● Ausgabe 3 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 3130917 ● Kopierschutz ohne
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