Arbeiten nach dem ‘Schneller-höher-weiter-Prinzip’ führt dazu, dass irgendwann überhaupt nichts mehr geht. Dieses Buch zeigt auf der Basis der körperlichen Warnsignale Möglichkeiten auf, vernünftig mit eigenen Erwartungen, Ansprüchen, Dauerbelastungen, chronischem Stress und Hektik umzugehen. Die Work-Life-Integration und der Umgang mit sich selbst werden zu Schlüsselkompetenzen auf dem Weg zur persönlichen Gesundheitsförderung.
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Langue Allemand ● Format PDF ● Pages 136 ● ISBN 9783411907465 ● Maison d’édition Bibliographisches Institut ● Pays DE ● Publié 2014 ● Édition 3 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 3130917 ● Protection contre la copie sans
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