Arbeiten nach dem ‘Schneller-höher-weiter-Prinzip’ führt dazu, dass irgendwann überhaupt nichts mehr geht. Dieses Buch zeigt auf der Basis der körperlichen Warnsignale Möglichkeiten auf, vernünftig mit eigenen Erwartungen, Ansprüchen, Dauerbelastungen, chronischem Stress und Hektik umzugehen. Die Work-Life-Integration und der Umgang mit sich selbst werden zu Schlüsselkompetenzen auf dem Weg zur persönlichen Gesundheitsförderung.
Idioma Alemán ● Formato PDF ● Páginas 136 ● ISBN 9783411907465 ● Editorial Bibliographisches Institut ● País DE ● Publicado 2014 ● Edición 3 ● Descargable 24 meses ● Divisa EUR ● ID 3130917 ● Protección de copia sin
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