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Marian de Diego 
Rita. The angry ladybug 

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The daily practice of mindfulness helps children and adults to relax, regulate and manage their emotions. It also helps reduce stress. Promotes attention to the present moment and concentration. It enhances empathy, kindness and compassion, and increases joy.
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About the author

Hola, mi nombre es Marian, nací en Madrid (España). Vivo entre Francia y Estados Unidos desde hace más de 20 años. Hace 10 años tuve la oportunidad de encontrar mi verdadera vocación, enseñar español y compartir mi tiempo, rodeada de niños en una escuela infantil. Durante este tiempo, tuve un interés en el crecimiento personal, aprendiendo a reconocer, expresar y manejar mis emociones. Este interés por la transformación personal me llevó a estudiar 4 años en la prestigiosa Escuela de Curación Barbara Ann Brennan. Durante muchos años he practicado yoga y mindfulness, ambas prácticas me han ayudado a calmar mi ansiedad y relajar mi cuerpo y mente.
Language English ● Format EPUB ● Pages 32 ● ISBN 9788419798992 ● File size 22.1 MB ● Age 17-4 years ● Publisher Rimpompante ● City Sevilla ● Country ES ● Published 2023 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 9069685 ● Copy protection Social DRM

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