Bewusste Ernährung ist das A und O, um sich im Arbeitsalltag fit und leistungsfähiger zu fühlen. Doch oft essen wir zu viel, zu fett, zu schnell und häufig auch das Falsche zur falschen Tageszeit. Der Ratgeber zeigt die Ernährungssünden auf und gibt zahlreiche Tipps, wie man sich trotz Arbeitsstress gesund ernährt. Mit vielen einfachen Rezepten, die schnell zu Hause oder im Büro zubereitet werden können. Probieren Sie doch einfach mal die »Kraft-Kekse« aus.
– Bewusste Ernährung im Büro kann ganz einfach sein
– Leckere Rezepte, die man schnell zubereitet
– So erkennt man seine Ernährungssünden
– Bewusste Ernährung im Büro kann ganz einfach sein
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– So erkennt man seine Ernährungssünden
Bahasa Jerman ● Format EPUB ● Halaman-halaman 128 ● ISBN 9783406619465 ● Saiz fail 0.4 MB ● Penerbit C.H.Beck ● Diterbitkan 2011 ● Edisi 1 ● Muat turun 24 bulan ● Mata wang EUR ● ID 2155525 ● Salin perlindungan Social DRM