Bewusste Ernährung ist das A und O, um sich im Arbeitsalltag fit und leistungsfähiger zu fühlen. Doch oft essen wir zu viel, zu fett, zu schnell und häufig auch das Falsche zur falschen Tageszeit. Der Ratgeber zeigt die Ernährungssünden auf und gibt zahlreiche Tipps, wie man sich trotz Arbeitsstress gesund ernährt. Mit vielen einfachen Rezepten, die schnell zu Hause oder im Büro zubereitet werden können. Probieren Sie doch einfach mal die »Kraft-Kekse« aus.
– Bewusste Ernährung im Büro kann ganz einfach sein
– Leckere Rezepte, die man schnell zubereitet
– So erkennt man seine Ernährungssünden
– Bewusste Ernährung im Büro kann ganz einfach sein
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– So erkennt man seine Ernährungssünden
Língua Alemão ● Formato EPUB ● Páginas 128 ● ISBN 9783406619465 ● Tamanho do arquivo 0.4 MB ● Editora C.H.Beck ● Publicado 2011 ● Edição 1 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 2155525 ● Proteção contra cópia DRM social