Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien (‘Kraftwerke’) in den Zellen anregen und selbst abge- storbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.
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Inka Jochum, unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Einige ihrer Bücher wurde Bestseller. Mehr Informationen unter.
Taal Duits ● Formaat EPUB ● Pagina’s 64 ● ISBN 9783485060479 ● Bestandsgrootte 3.4 MB ● Uitgeverij Nymphenburger ● Stad Stuttgart ● Land DE ● Gepubliceerd 2012 ● Editie 1 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 2500212 ● Kopieerbeveiliging Sociale DRM
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