Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien (‘Kraftwerke’) in den Zellen anregen und selbst abge- storbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.
€4.99
Sobre o autor
Inka Jochum, unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Einige ihrer Bücher wurde Bestseller. Mehr Informationen unter.
Língua Alemão ● Formato EPUB ● Páginas 64 ● ISBN 9783485060479 ● Tamanho do arquivo 3.4 MB ● Editora Nymphenburger ● Cidade Stuttgart ● País DE ● Publicado 2012 ● Edição 1 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 2500212 ● Proteção contra cópia DRM social
Mais ebooks do mesmo autor(es) / Editor
519 Ebooks nesta categoria
Nenhum resultado
