En este ebook se aborda la importancia del sueño, especialmente para la salud mental, al igual que se contempla sobre los problemas que acarrea el insomnio, y lo más importante se muestran las últimas técnicas para superarlo.
Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido problemas que nos hemos ”llevado a la cama” los cuales no nos han dejado dormir.
En este ebook se trata de ofrecer de forma sencilla los resultados de las últimas investigaciones sobre esta temática para que pueda aprender a mejorar la calidad de su sueño y con ello tener una vida más plena.
Un ebook que busca en definitiva que pueda dormir plácidamente sus ocho horas de sueño diarias.
PUBLISHER: TEKTIME
€3.99
Ngôn ngữ tiếng Tây Ban Nha ● định dạng EPUB ● Trang 76 ● ISBN 9788873045786 ● Kích thước tập tin 1.5 MB ● Nhà xuất bản Tektime ● Quốc gia US ● Được phát hành 2018 ● Có thể tải xuống 24 tháng ● Tiền tệ EUR ● TÔI 5619667 ● Sao chép bảo vệ không có
Thêm sách điện tử từ cùng một tác giả / Biên tập viên
1.415 Ebooks trong thể loại này
