Arbeiten nach dem ‘Schneller-höher-weiter-Prinzip’ führt dazu, dass irgendwann überhaupt nichts mehr geht. Dieses Buch zeigt auf der Basis der körperlichen Warnsignale Möglichkeiten auf, vernünftig mit eigenen Erwartungen, Ansprüchen, Dauerbelastungen, chronischem Stress und Hektik umzugehen. Die Work-Life-Integration und der Umgang mit sich selbst werden zu Schlüsselkompetenzen auf dem Weg zur persönlichen Gesundheitsförderung.
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Language German ● Format PDF ● Pages 136 ● ISBN 9783411907465 ● Publisher Bibliographisches Institut ● Country DE ● Published 2014 ● Edition 3 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 3130917 ● Copy protection without
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