Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. ‘Die 100 Prinzipien: Krafttraining’ bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
لغة ألمانية ● شكل EPUB ● صفحات 248 ● ISBN 9783767911307 ● حجم الملف 5.3 MB ● الناشر Stiebner Verlag ● مدينة München ● بلد DE ● نشرت 2011 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 2245009 ● حماية النسخ Adobe DRM
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