Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. ‘Die 100 Prinzipien: Krafttraining’ bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Dil Almanca ● Biçim EPUB ● Sayfalar 248 ● ISBN 9783767911307 ● Dosya boyutu 5.3 MB ● Yayımcı Stiebner Verlag ● Kent München ● Ülke DE ● Yayınlanan 2011 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 2245009 ● Kopya koruma Adobe DRM
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