Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. ‘Die 100 Prinzipien: Krafttraining’ bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Língua Alemão ● Formato EPUB ● Páginas 248 ● ISBN 9783767911307 ● Tamanho do arquivo 5.3 MB ● Editora Stiebner Verlag ● Cidade München ● País DE ● Publicado 2011 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 2245009 ● Proteção contra cópia Adobe DRM
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