Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. ‘Die 100 Prinzipien: Krafttraining’ bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Langue Allemand ● Format EPUB ● Pages 248 ● ISBN 9783767911307 ● Taille du fichier 5.3 MB ● Maison d’édition Stiebner Verlag ● Lieu München ● Pays DE ● Publié 2011 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 2245009 ● Protection contre la copie Adobe DRM
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