E-bok > Guideböcker > Sport > Andra sporter > Jan Pauls: Krafttraining - Die 100 Prinzipien (ePUB)

Jan Pauls
Krafttraining – Die 100 Prinzipien
Handbuch für Trainer, Betreuer und Athleten

Stöd

Adobe DRM

Omslag till Jan Pauls: Krafttraining - Die 100 Prinzipien (ePUB)

Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. ’Die 100 Prinzipien: Krafttraining’ bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.

€4.99

Språk Tyska ● Formatera EPUB ● Sidor 248 ● ISBN 9783767911307 ● Filstorlek 5.3 MB ● Utgivare Stiebner Verlag ● Stad München ● Land DE ● Publicerad 2011 ● Nedladdningsbara 24 månader ● Valuta EUR ● ID 2245009 ● Kopieringsskydd Adobe DRM

Kräver en DRM-kapabel e-läsare

Fler e-böcker från samma författare (r) / Redaktör

1 239 E-böcker i denna kategori

Omslag till Nessmuk: Woodcraft and Camping

Nessmuk: Woodcraft and Camping

Written in 1884 under the pen name “Nessmuk”, “Woodcraft and Camping” is the classic and timeless guide on roughing it by expert woodsman George Washington Sears. Born the eldest of ten children in …

Omslag till D. C. Beard: Shelters, Shacks, and Shanties

D. C. Beard: Shelters, Shacks, and Shanties

First published in 1914, Daniel Carter Beard’s “Shelters, Shacks, and Shanties” is the definitive guide to building survival shelters in the outdoors. Beard was the founding member of the Sons of …

Omslag till بازيار العزيز بالله الفاطمي: البيزرة

بازيار العزيز بالله الفاطمي: البيزرة

نشأ الصيد بالصقور في الأصل كوسيلة للحصول على الطعام شأنه شأن باقي أنواع الصيد، ثم تطورت هذه الممارسة مع مضي الزمن حتى باتت ترتبط بالمحافظة على الطبيعة، وصارت جزءاً من التراث الثقافي والمشاركة …

Omslag till حمزة الناشري: انتهاز الفرص في الصيد والقنص

حمزة الناشري: انتهاز الفرص في الصيد والقنص

نتهاز الفرص في الصيد والقنص هو كتاب ألفه حمزة الناشري للملك عامر بن عبد الوهاب، فأثابه عليه بجائزة. وهو أوسع ما أُلِّف في الصيد، وهو مقسّم إلى عدة أبواب: الباب الأول: فيما جاء في القرآن الكريم من …

Omslag till Xavier Bonastre: 100 històries del córrer

Xavier Bonastre: 100 històries del córrer

100 històries del córrer és un recull de coses que li han passat a Xavier Bonastre, periodista esportiu de TV3, al llarg de la seva dilatada experiència en les curses populars. El lector hi trobarà …

Omslag till Bérénice Rocfort-Giovanni & Émilie Brouze: L'Himàlaia hivernal

Bérénice Rocfort-Giovanni & Émilie Brouze: L’Himàlaia hivernal

Vivències esfereïdores, apassionants i increïbles de les poques persones que s'han atrevit a enfrentar-se a l'hivern himalaià. L'espectacular operació de rescat d'Élisabeth Revol …

Omslag till George Mallory: Escalada a l'Everest

George Mallory: Escalada a l’Everest

George Leigh Mallory és un dels alpinistes anglesos més mítics, conegut sobretot per la seva expedició del 1924 a l'Everest que li va costar la vida i pel gran enigma que segurament no podrem …

Omslag till Reinhold Messner: Salvem les muntanyes

Reinhold Messner: Salvem les muntanyes

Messner és un defensor del manteniment del paisatge cultural i de la protecció de la muntanya davant l’amenaça de la seva desertització El turisme de masses amenaça la naturalesa única i verge de …

Omslag till Javier Pérez Pont & Esperanza Aparicio Romero: The Barrels

Javier Pérez Pont & Esperanza Aparicio Romero: The Barrels

The Large Barrel structure is designed to help work with the correct body alignment. Work in the Large Barrel focuses on strengthening the energy center and trunk, as well as stretch the spine, hips …

Omslag till Javier Pérez Pont & Esperanza Aparicio Romero: The Mat

Javier Pérez Pont & Esperanza Aparicio Romero: The Mat

How to reach a stronger and more flexible body? In this collection, Esperanza Romero and Javier Pérez Aparicio Pont, directors of the only center that imparte the original teachings of J. Pilates in …

Nästa sida >>>